الترجمة الطبية الترجمة الطبية
الترجمة الطبية
16/12/2013
المنافع الصحيّة للتبرّع بالدم
د. فادي رضوان
تعمّ الفوائد الصحيّة للتبرّع بالدم على المتبرعين، ناهيكَ عن تأمين فرص للحياة لأولئك المتلقين للدم. ونضيف لذلك أنّ الجسم خلال التبرّع بالدم سوف يتفاعل مباشرةً عبر تصنيع (إنتاج) ما يعوض ما فقد. هناك علاوةً على ذلك خمس فوائد صحية أخرى يمكن الشعور بها:

1. الحفاظ على صحة القلب:
وجود سويّات مرتفعة من الحديد في الجسم يجعل الشخص أكثر عرضة لأمراض القلب، ففرط الحديد قد يحدث أكسدة للكولسترول وستتراكم منتجات الأكسدة في جدار الشريان وهذا يعني زيادة فرص الإصابة بأزمات قلبية وسكتات دماغية. التبرع المنتظم بالدم يعني أن كمية الحديد في الدم سوف تصبح أكثر استقراراً، وهذا يعني تقليل مخاطر أمراض القلب.

2. زيادة انتاج كريات الدم الحمراء:
سوف يساعد التبّرّع بالدم الجسم أيضاً على تقليل عدد كريات الدم الحمراء في الدم. لا مبرّر لأن تصاب بالهلع بسبب انخفاض عدد الكريات الحمر لأنّ النخاع الشّوكي سوف يعوّض فوراً كريات الدم الحمراء المفقودة. وبسبب قيامنا بالتبرّع سوف نحصل على دم جديد في كلّ مرّة نتبرّع فيها بالدم، وبالتالي التبرّع بالدم هو الخطوة الأولى الجيدة لتنبيه تكوين دم جديد.

3. المساعدة على تخسيس الوزن:
يشكّل التبرّع بالدم إحدى طرق التحمية والحرق الفعّال للسعيرات الحراريّة، حيث أنّ التبرّع بحوالي 450 ملي لتر من الدم سوف يعين على عمليّة حرق حوالي 650 سعرة حرارية. هذا المقدار من الحريرات كبير بما يكفي للحفاض على رشاقة الخاصرة.

4. الحفاظ على الصحّة النفسيّة:
إنّ التبرّع بأشياء نفيسة لمن يحتاجها سوف يجعلنا نحس برضاً نفسيّ. ووجدت إحدى الدّراسات أن المسنين الذين يتبرعون بدمائهم بانتظام يشعرون بحيويّة وأهلية مستدامة.

5. اكتشاف أمراض خطيرة:
سوف يفحص دمنا في كل مرّة نرغب فيها بالتبرّع بالدم في إجراء معتاد بحثاً عن أمراض متنوّعة مثل الإيدز والتهاب الكبدB والتهاب الكبدC والزهري والملاريا. يعطي هذا متلقي الدم معلومات هامّة تقي من الأمراض السارية من خلال التبرّع بالدم. وهي تشكّل بالنسبة لنا "إشارة تحذير" تقول أنّ من الجيد أن نعتني أكثر بصحتنا.






Health Benefits For Blood Donors
Dr. Fadi Ridouan
Benefits of blood donors, in addition to providing opportunities for life who received blood, blood donors also provide health benefits for the donor. Beside that by donating blood the body will react directly with make (produce) a replacement. Furthermore, there are five other health benefits that we can feel:

1. Maintaining heart health:
High levels of iron in the blood will make a person more susceptible to heart disease. Excessive iron in the blood can cause oxidation of cholesterol. The oxidation products will accumulate in the artery wall and is equal to increase the chances of heart attacks and strokes. When we routinely donate blood then the amount of iron in the blood can be more stable. This means reducing the risk of heart disease.

2. Increasing the production of red blood cells:
Blood donors will also help the body reduce the number of red blood cells in the blood. No need to panic with a reduction in red blood cells, because the spinal cord will immediately recharge the red blood cells that have been lost. The result, as our donors will get a new blood supply every time you donate blood. Therefore, blood donors to be a good step to stimulate the creation of new blood.

3. Helps weight loss:
Become a blood donor is one of the methods of dieting and calorie burning powerful. Because by giving about 450 ml of blood, will help the process of burning about 650 calories. That is the amount of calories that much to make us slim waist.

4. Getting psychological health:
Donate things that are priceless to those in need will make us feel the psychological satisfaction. A study found that elderly people who become regular blood donors will feel the stay energized and fit.

5. Detect serious diseases:
Every time we wanted to donate blood, our blood is a standard procedure will be examined from various diseases such as HIV, hepatitis B, hepatitis C, syphilis, and malaria. For those who received blood donors, this is important information to anticipate disease transmission through blood transfusion. As for us, this is the “warning signs” that good so we are more concerned about our own health conditions.
تابعنا على
Follow us
 
Developed By
تصميم وتطوير