الترجمة الطبية الترجمة الطبية
الترجمة الطبية
13/11/2016
سكر الحمل: أسبابه وطرق الوقاية منه

للوقاية من الإصابة بمرض سكر الحمل، ينصح الأطباء جميع الحوامل بتجنب الأكل عن شخصين، و بضرورة إتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة الرياضة لحماية الجنين من السمنة والإصابة بمرض السكر فيما بعد.

إن تناول كمية مضاعفة من الطعام أثناء الحمل هو اعتقاد خاطئ جدا ويجب تجنبه أثناء الحمل على بالرغم من تزايد حاجة الأم الحامل إلى بعض العناصر الغذائية الهامة.

ورغم الشهية الزائدة التي تعاني منها بعض الأمهات أثناء فترة حملهن. ينصح الاطباء  الأم الحامل بضرورة  إتباع سلوك غذائي خاص يقيها من زيادة الوزن. ويشير الاطباء أن العناصر الغذائية المهمة لها في هذه المرحلة  هي حامض الفوليك والحديد واليود. كما أن الغذاء المتوازن بالنسبة للأم الحامل يعتمد على تناول الفواكه والخضار بشكل أساسي إلى جانب النشويات واللحوم. إذ  تؤدي السمنة الزائدة إلى تعرض الأم الحامل للإصابة بمرض سكر الحمل، ما يسبب زيادة كبيرة في حجم الجنين مؤديا إلى مخاطر أثناء الولادة


تابعنا على
Follow us
 
Developed By
تصميم وتطوير